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1、绕开焦虑烦躁的情绪低谷
MBA考生要对成功有个合理的认识，坚信瓜熟蒂落、水到渠成。MBA备考的过程不仅是一个缔造梦想的过程，更像在编织一件美丽的衣服——要不厌其烦，一针一线地积累。要善于等候、坚持，在编织的时候，你只管投入，莫问前程。成功也许就像给这件美丽的衣服缝上最后一颗扣子那样简单。
2、让自己每天都有收获感
养成每天总结“好收成”的习惯。例如，今天记住了什么概念，对哪些知识有了新的理解，领悟到了什么样的解题经验等等。你会感到自己每天都在进步，每天都没有虚度，并且，你又再次温习了今天复习的内容，加强了记忆。而自信、热情和兴趣也将在每天的成就感中不断拔节生长。
3、永远不要自满
一个小酒盅只能装一点酒，再向里面倒就会溢出来。人的胸怀亦如此。器小易盈，有容乃大。只有每天对未知的知识都充满渴望，才会激发人的探究欲，产生学习的动力。而自满只会让人变得更加盲目和浮躁。
4、学会善待自己
在职备考如同参禅打坐，是一个孤独的自我修炼过程。为了早日修成正果，在职备考人需要清心寡欲，放弃一些欢乐。但是，不要因此而舍弃太多，过着 “苦行僧”一样的生活。学习一个阶段后就可以犒劳自己一下，吃顿大餐，看场电影，与朋友小酌，或者逛街购物，体验一下久违的生活乐趣。持续的劳动会让人厌倦，适当的休息则会让人再接再厉，在休闲中养精蓄锐，为下一次远征壮行。
信息来源是WX订阅号：新与成商学院
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玄漠千霞 回答： 如何平衡mba的学习和工作生活
第四，要合理安排休息和娱乐时间。学习和工作虽然重要，但是也不要忽视休息和娱乐的重要性。长时间的学习和工作会导致疲劳和压力积累，这对身心健康不利。因此，要合理安排休息和娱乐时间，让自己的身心得到充分的放松和恢复。要学会说“不”。有时候，我们无法平衡所有的任务和活动，这时就需要学会说“不...
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百度网友200ca35c 回答： 考MBA第一次没考上,在职考压力好大?复习到很晚,苦bi
1、放慢一下学习速度。如果你被紧张的学习压得喘不过气来，最好立即把学习放一下，放慢一下，轻松休息一下，这样可能你会做得更好。2、合理地安排作息时间。要严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习都能有规律地进行。3、注意培养良好的心态。要不断加强心理修养，养成自己作心理分析的习惯。4、...
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博雅汇MBA培训 回答： MBA在职备考生:如何协调工作与学习压力
在职备考，要学习只能利用工作之余的时间，而且这个时间还要和家庭、朋友之间做好合理分配，是有一定的压力的；而且随着参加工作时间的增长，学习能力相比在校期间也是有退步的，这种情况下建议跟辅导老师多沟通，和一起备考的同学们多沟通交流学习心得；在很多同学来看，学习是需要仪式感的，在教室和一帮同学...
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众凯教育 回答： MBA在职考研,如何平衡家庭、工作和学习?
在职考研真的压力非常大，建议可以和家人沟通好，在工作期间也不要有太大的压力，可以调整作息适应节奏，祝你考研成功～
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点子生活家 回答： MBA备考冲刺阶段该如何调整心态?
保持积极的社交圈，与积极向上的人交流。模拟考试环境：在真实的考试环境下进行模拟考试，可以帮助你适应考试的节奏和氛围，减少考试时的紧张感。总之，备考是一个过程，每一次的努力都是为了最终的目标。保持冷静、专注和积极的心态，相信自己，你就能够顺利度过MBA备考的冲刺阶段。
